Uddybning: personvægte i detaljer
Tænk og Stiftung Warentest testede vægtene på samme måde
Tænk og Stiftung Warentest beskriver næsten identiske metoder: fire standardvægte vejet fem gange, 100 gram ekstra, vægten hævet 2 eller 5 mm på den ene side, mindst 30 forsøgspersoner mellem 20 og 65 år og et medicinsk referenceapparat betjent af en sportslæge. Vægtningen er også den samme: vejning 20 procent, kropsanalyse 30, brugervenlighed 30, sikkerhed og holdbarhed 10 og datasikkerhed 10. Tænk oplyser, at testen er lavet i samarbejde med andre europæiske forbrugerorganisationer i ICRT.
Det betyder, at de to tests ikke er to uafhængige bekræftelser, men samme laboratoriearbejde publiceret to steder. Stiftung Warentest har tre modeller, som Tænk ikke har, nemlig ADE Ines, Medisana BS483 og Tanita BC-333LE, og købte vægtene ind i april og maj 2024.
Fra de offentlige dele af testene ved vi følgende: ingen vægt fik topkarakter i brugervenlighed hos Tænk, otte fik god og seks middel, og især brugsanvisningerne trak ned. Kun én vægt fik topkarakter i sikkerhed og holdbarhed, og tre fik under middel. Stiftung Warentest tabte en kugle på 500 gram ned på vægtene fra 50 cm tre gange, og ingen vægte tog skade.
Stiftung Warentest skriver, at fem af de gode vægte koster under 40 euro, og at flere modeller mellem 100 og 400 euro ikke nåede karakteren god. Tænk skriver tilsvarende, at der ikke er sammenhæng mellem pris og kvalitet. Det er grunden til, at vi giver prisværdi 15 procent og ikke lader de dyre Withings-vægte vinde alene på specifikationer.
Testene er fra 2024 og 2025 og dermed under tre år gamle. Withings Body Smart og Garmin Index S2 er stadig de aktuelle modeller i danske butikker, mens Power også sælger nyere modeller som Withings BodyScan 2 og BodyFit, som ingen af testerne har med endnu. Dem har vi ikke taget med, fordi der ikke findes uafhængige data om dem.
Body Smart mod Garmin Index S2: samme idé, forskellige økosystemer
De to vægte ligner hinanden på papiret: begge har wifi og Bluetooth, fire AAA-batterier, kropsanalyse via fødderne og ingen segmentmåling. Forskellene er gradering (50 mod 100 gram ifølge Tænk), kapacitet (200 mod 181,4 kg), batteritid (op til 15 mod op til 9 måneder) og pris (691 mod 899 kr. til laveste pris).
Det Garmin har, er Garmin Connect. Bruger du et Garmin-ur, samler appen vægt, søvn, puls og træning ét sted, og ejeren kan invitere op til 15 personer. Withings sender ifølge Bodystore data til Apple Health og Google Fit.
Kunderne hos Power vurderer dem tæt: 4,5 ud af 5 fra 234 anmeldelser til Body Smart og 4,3 ud af 5 fra 247 til Index S2. Begge indgår i testprogrammet, som Tænk og Stiftung Warentest har udgivet. Har du ikke et Garmin-ur, er der intet i specifikationerne, der taler for at betale de 208 kr. ekstra.
Skærmen er også forskellig. Body Smart har ifølge Bodystore en farveskærm på 2,8 tommer, mens Garmin i manualen beskriver en LCD med statusikoner for wifi, Bluetooth, lavt batteri og et ikon, der viser, at vægten har registreret strømper. Det er relevant, fordi kropsanalysen kræver bare fødder.
Beurer BF 500 og BF 880 er næsten samme vægt med og uden wifi
Begge Beurer-vægte har 30 × 30 cm glasplade, 180 kg kapacitet, 100 grams gradering, otte brugere og HealthManager Pro-appen. BF 880 lægger wifi og metabolisk alder oveni for 136 kr. ekstra til laveste pris.
Forskellen, der taler for BF 500, er dels displayet med 40 mm tal mod 27 mm på BF 880, dels at BF 500 indgår i testprogrammet, som Tænk og Stiftung Warentest har udgivet. BF 880 er ikke testet af nogen, vi har fundet.
Ifølge Beurer gemmer begge målinger på vægten, til de kan overføres. Begge vises først, når du træder op, og ingen af dem har oplyst batteritid.
Over tid kan forskellen i dokumentation ændre sig. Kommer BF 880 med i en kommende test fra Tænk eller Stiftung Warentest, vurderer vi den igen. Indtil da er BF 500 den Beurer-vægt, vi ved mest om, og den der står højest hos os. Begge sælges af Bodystore og en lang række andre danske butikker, og forskellen mellem Bodystores pris og den laveste pris er for begge over 200 kr., så det kan betale sig at sammenligne priser.
Xiaomi S200 og Soehnle Control 200 er hinandens spejlbillede
De to billigste vægte i udvalget har præcis modsatte styrker. Xiaomi S200 har app, 36 profiler, babytilstand og 50 grams gradering for 100 kr., men ingen kropsanalyse og kun 150 kg kapacitet. Soehnle Control 200 måler fedt og muskler, bærer 180 kg og holder ifølge butikken mindst to år på batteriet for 169 kr., men har ingen app og viser kun hver 100. gram.
Hos os ender S200 en plads over Control 200, fordi app og dataoverførsel vejer 20 procent og kropsanalyse 25 procent, og S200 får point for appen, mens Control 200 får nul. Forskellen i samlet vurdering er lille, og det er her, dit eget behov bør afgøre valget.
Vil du se en graf over din vægt, er S200 det rigtige køb. Vil du følge fedtprocenten og har ikke brug for grafer, er Control 200 det rigtige. Vil du have begge dele, koster det 97 kr. mere at gå fra Control 200 til Beurer BF 500, der har både app og kropsanalyse. Control 200 indgår i testprogrammet bag Tænk og Stiftung Warentest, S200 gør ikke.
Købsguide: sådan vælger du personvægt
En fedtprocent på displayet er et regnestykke, ikke en måling
Alle kropsanalysevægte i udvalget sender en svag strøm gennem kroppen og måler modstanden. Det kaldes bioimpedans, og ud fra modstanden, din højde, alder og køn regner vægten sig frem til fedt, muskler og vand. Det betyder, at tallet afhænger af, hvad du har indtastet, og af hvor meget væske du har i kroppen den morgen. Tænk anbefaler derfor, at du vejer dig på samme tidspunkt, barfodet, med tørre fødder og helst efter toiletbesøg.
I testprogrammet, som Tænk og Stiftung Warentest har udgivet, blev vægtene sammenlignet med et medicinsk referenceapparat og mindst 30 forsøgspersoner. Begge udgivelser skriver, at det netop er i kropsanalysen, at de store forskelle mellem vægtene viser sig, og Tænk oplyser, at én vægt fik den dårligst mulige bedømmelse her. Hvilken det er, står bag betalingsmuren.
Den praktiske konsekvens er, at du skal bruge tallet til at følge en udvikling, ikke som en absolut sandhed. Går fedtprocenten på din Beurer BF 500 ned over tre måneder, er det mere værd end selve tallet. Vil du have en kropsscanning, du kan stole på i absolutte tal, er ingen af vægtene i udvalget det rigtige værktøj.
Både Tænk og Stiftung Warentest skriver, at gravide og personer med pacemaker ikke bør bruge kropsanalysevægte, og Garmin skriver det samme i manualen til Index S2. Hører du til den gruppe, er Beurer PS 240 udvalgets eneste vægt helt uden elektroder, og flere af de andre kan ifølge producenterne vejes uden analyse.
Det samme gælder, når du skifter vægt. To vægte fra forskellige producenter bruger forskellige formler, så en fedtprocent på Garmin Index S2 kan ikke sammenlignes direkte med en fra Beurer BF 500. Skal du følge en udvikling, så bliv på samme vægt og samme brugerprofil, og indtast din højde og alder korrekt, når du opretter dig. Tænk nævner også, at du bør undgå creme eller bodylotion inden vejningen.
Håndtaget på Body Scan købte ikke mere præcision i testen
I teorien burde en vægt med håndsensor måle mere præcist, fordi strømmen går gennem hele kroppen og ikke kun ben og mave. Tænk testede tre vægte med håndsensor og konkluderer, at vægtene med kun fodsensor var mindst lige så gode. Det er den vigtigste enkeltoplysning for dig, der overvejer Withings Body Scan til 2.470 kr.
Det Body Scan giver for de ekstra 1.779 kr. i forhold til Body Smart, er altså ikke et mere sikkert tal, men flere tal: fordelingen af fedt og muskler på arme, ben og overkrop. Det kan være nyttigt, hvis du træner skævt eller genoptræner efter en skade og vil se, om højre og venstre side følges ad. Det er ikke nyttigt, hvis du bare vil se, om fedtprocenten falder.
Body Scan fylder også mere. Med håndtaget er den 46 mm høj mod 25,6 mm for Body Smart, og den vejer 3,9 kg ifølge Tænk. Står vægten under en vask eller i et smalt badeværelse, kan det betyde noget, hver gang du skal frem med den.
Personvægt bedst i test kræver ikke en app, men du mister historikken
Stiftung Warentest skriver, at der var en klar vinder både blandt vægte med og uden app, og Tænk skriver, at de vægte, der fik den højeste samlede bedømmelse, var uden app. Opsætningen af appen kan være besværlig, og to af appvægtene i Tænks test fik middel eller under middel i datasikkerhed.
Hos os vejer app og dataoverførsel 20 procent, fordi en vægt med kropsanalyse først bliver rigtig nyttig, når du kan se udviklingen over uger. Det trækker Soehnle Shape Sense Control 200 ned på syvendepladsen, selv om den måler fedt for 169 kr. Den indgår i gruppen uden app i testprogrammet, men vi kender ikke dens karakter.
Er du ikke interesseret i grafer, og skal vægten ikke kende din telefon, er Control 200 det rigtige valg, og så er den slet ikke en nødløsning. Skal flere i husstanden følge deres udvikling, kommer du til at skrive tallene ned selv, og så er Beurer BF 500 til 266 kr. det billigste sted at få appen med.
Tænk undersøgte datasikkerheden ved at opsnappe og dekryptere trafikken fra apperne og se, om der blev sendt unødvendige data, og en jurist gennemgik privatlivspolitikkerne efter GDPR. Stiftung Warentest beskriver samme fremgangsmåde i sin udgave af testen. Ud af ti appvægte hos Tænk fik to middel eller under middel i datasikkerhed, mens resten fik god eller meget god. Hvilke to det er, oplyses kun til medlemmer, så tjek selv privatlivspolitikken hos producenten, hvis det betyder noget for dig. En vægt som Soehnle Control 200 uden app og konto sender slet ingen data.
Wifi er det, der får dig til at blive ved med at veje dig
Bluetooth-vægte som Beurer BF 500 og Xiaomi S200 sender kun målingen, når telefonen er tæt på og appen er åben eller kører i baggrunden. BF 500 gemmer ifølge Beurer op til 30 målinger, som så overføres senere. Det fungerer, men det kræver, at du husker telefonen.
Wifi-vægtene, Body Smart, Body Scan, Garmin Index S2 og Beurer BF 880, sender selv målingen til skyen, så du kan veje dig uden telefon. Prisforskellen mellem BF 500 og BF 880 er 136 kr., og mellem BF 500 og Body Smart 425 kr.
Wifi passer dog ikke til alle. Vægten skal kunne nå netværket fra badeværelset, og Garmin skriver i manualen, at Index S2 henter softwareopdateringer om natten via wifi. Har du dårlig dækning i badeværelset, eller vil du ikke have endnu en enhed på netværket, er en Bluetooth-vægt det enkleste.
Wifi-vægtene kræver en konto hos producenten. Withings og Garmin har hver deres app, og Beurer bruger HealthManager Pro til både BF 500 og BF 880. Har du flere enheder fra samme producent, samler appen dem, og det er en reel grund til at vælge Garmin Index S2 frem for Body Smart, hvis du har et Garmin-ur. For alle andre tæller wifi kun som bekvemmelighed, ikke som noget, der gør målingen bedre.
Batteritiden er der, hvor billige vægte bliver dyre
Withings oplyser op til 15 måneder på fire AAA-batterier for Body Smart, Garmin op til 9 måneder på fire AAA for Index S2, og Xiaomi op til 12 måneder på to AAA for S200. Over tre år bliver det omtrent 10 batterier til Body Smart, 16 til Garmin og 6 til Xiaomi. Soehnle oplyser via butikken mindst to år på ét knapcellebatteri.
Beurer oplyser ikke batteritid for BF 500, BF 880 eller PS 240, og det er derfor de tre får lave point i batterikriteriet. Det betyder ikke, at batterierne holder kort, kun at vi ikke ved det.
Body Scan er den eneste med genopladeligt batteri, og ifølge butikken holder en opladning op til 12 måneder. Det er praktisk, men ikke en grund i sig selv til at betale 1.779 kr. mere end for Body Smart.
Regner vi batteriudgiften ind, ændrer det ikke rækkefølgen, for AAA-batterier er en lille post i forhold til prisforskellene mellem vægtene. Men det ændrer, hvor ofte vægten står død, når du vil veje dig. Garmin Index S2 viser et ikon for lavt batteri ifølge manualen, så du får varsel, før den går ud.
En personvægt bedst i test skal også kunne stå på dit badeværelsesgulv
I testprogrammet bag Tænks og Stiftung Warentests udgivelser blev det undersøgt, hvor let vægtene væltede, når man trådte op med én fod på kanten, og hvor let de gled på fliser og laminat, også med fugtige fødder. Kun én vægt fik topkarakter i sikkerhed og holdbarhed hos Tænk, og tre fik under middel. Navnene står bag betalingsmuren, så vi kan ikke sige, hvilke af vores otte det gælder.
Det, vi kan sige ud fra producenterne, er, hvad overfladen er lavet af. Withings Body Smart, Beurer BF 880 og Xiaomi S200 har glasplader ifølge producent og butik, Soehnle Control 200 har 8 mm sikkerhedsglas ifølge Rikki Tikki Shop, og Beurer PS 240 har en gummibelagt overflade, som Bodystore beskriver som skridsikker. Står du op på vægten lige efter badet, er PS 240 den eneste, hvor overfladen er lavet til netop det.
Størrelsen spiller også ind. Body Smart måler 32,5 × 32,5 cm, Soehnle 32 × 32 cm, Garmin 32 × 31 cm ifølge Tænk og Beurer-vægtene 30 × 30 cm. Body Scan er med 35,7 × 32,5 cm og håndtaget den største og tungeste. Har du store fødder, giver en bredere plade mere plads til at stå roligt, hvilket også gør kropsanalysen mere stabil, fordi fødderne skal dække elektroderne.
Kapacitet og brugere skal passe til hele husstanden, ikke kun til dig
Xiaomi S200 bærer 150 kg, Beurer-vægtene og Soehnle 180 kg, Garmin 181,4 kg og Withings-vægtene 200 kg. Tænk oplyser, at vægtene i deres test spændte fra 150 til 200 kg. Vejer nogen i husstanden over 150 kg, er S200 udelukket, selv om den er billigst.
Graderingen er den mindste ændring, vægten viser. Withings, Xiaomi S200 og Beurer PS 240 viser hver 50. gram, Beurer BF 500, BF 880, Garmin og Soehnle hver 100. gram. Tænk skriver, at de smarte vægte typisk viser vægten i intervaller på 100 gram. Til almindelig vægtkontrol er 100 gram fint, men vejer du et spædbarn i babytilstand, som Withings og Xiaomi har, kan 50 gram give et mere brugbart tal.
Begge testere vejede med standardvægte på 20, 60, 100 og 140 kg og tilføjede 100 gram for at se, om vægten opfangede den lille forskel. Tænk skriver, at alle vægtene havde stabile vægtvisninger. Selve vejningen er altså ikke der, hvor vægtene adskiller sig mest.
Alle vægtene med app genkender brugerne automatisk ud fra vægten, når de er oprettet. Withings Body Smart og Body Scan kan ifølge Bodystore have otte brugere og har særlige tilstande til gravide, spædbørn og atleter. Garmin Index S2 skelner mellem brugerne ud fra vægten og viser initialerne på skærmen, og hvis den gætter forkert, trykker du på vægten for at skifte ifølge manualen.
Ligger to i husstanden tæt på hinanden i vægt, kan genkendelsen tage fejl. Det er ikke noget, testerne har offentliggjort tal for, men Garmins manual har et afsnit om netop det problem, så det sker. Xiaomi S200 har en gæstetilstand, hvor målingen ikke gemmes i nogen profil, og det er praktisk, når en gæst vil vejes uden at forstyrre dine kurver.
Soehnle Control 200 genkender op til otte brugere ifølge Rikki Tikki Shop, selv uden app. Beurer PS 240 er den eneste uden nogen form for brugerhukommelse. Bor du alene og vil bare veje dig, er det ikke en ulempe, men så passer Xiaomi S200 til 100 kr. bedre, fordi den gemmer historikken i appen.
Antallet af profiler går fra otte på Withings og Beurer over ejeren plus 15 inviterede på Garmin til 36 på Xiaomi S200 ifølge Mistore. Tænk oplyser, at vægtene i deres test spændte fra fire til 16 brugere. For en almindelig familie er otte nok, og flere profiler er kun en fordel, hvis vægten skal deles af mange, fx i et kollektiv eller et omklædningsrum.
Den billigste vægt er ikke den, der sparer dig mest
Xiaomi S200 koster 100 kr., men måler ikke fedt. Soehnle Control 200 koster 169 kr. og måler fedt, men har ingen app. Beurer BF 500 koster 266 kr. og har begge dele. Fra 100 til 266 kr. betaler du altså 166 kr. for at få både kropsanalyse og app.
Beurer PS 240 til 253 kr. er det dårligste køb for de fleste, fordi den koster næsten det samme som BF 500 og kun vejer. Den giver mening, hvis du ikke må eller vil bruge en vægt med strøm, eller hvis gummioverfladen er vigtig for dig på et glat gulv.
Når vi skal pege på den bedste personvægt for de fleste, bliver det Body Smart, fordi ingen billigere vægt i udvalget har wifi, 50 grams gradering og 200 kg på samme tid. Er budgettet under 300 kr., er BF 500 det bedste kompromis.
Har du brug for mere end en vægt for at komme i gang, har vi også sammenlignet motionscykler og løbebånd.
